Yoga für offene Herzen, freie Geister und tolerante Menschen.
Unser Yoga umfasst einen Mix aus traditionellen Elementen des Vinyasa-Power-Yoga und des Yin-Yoga gepaart mit unterstützenden Atemtechniken und entspannender Meditation.
Das Programm besteht vor allem aus Online-Sessions zum ortsunabhängigen Praktizieren und zur Vermeidung jedweder diskriminierender Zugangs-Einschränkungen.
Unser Kredo: Yoga soll für JEDEN und JEDERZEIT praktizierbar sein können. Dieser Philosophie folgen auch unsere Beiträge. Mit unserem günstigen Flatrate-Preis kannst du uneingeschränkt an allen unseren Online-Sessions teilnehmen und davon gibt es viele pro Woche!
Zusätzlich zu unserem Online-Angebot organisieren wir ab und an kleine Präsenz-Pop-Up-Workshops: Outdoor Yoga, Achtsamkeits-Training, Tee-Zeremonien, Lagerfeuer Abende, Shinrin Yoku (Waldbaden), Atem-Training, Barfuß-Spaziergänge, Akkupressur-Techniken, uvm.
Wir freuen uns auf neue menschliche und authentische Begegnungen! Wenn du mal bei uns reinschnuppern möchtest schreib uns gerne! Du kannst jederzeit ganz unkompliziert mitmachen.
Herzlichst
Ulrike & Ralv
SAHHAM Yoga
Als eingetragenes Mitglied stehe ich für die Achtung und Würde des Menschen und den Erhalt der freien Meinung sowie der körperlichen Unversehrtheit. Massnahmen und Regeln, welche diesen Grundsätzen widersprechen, setze ich nur unter behördlichem Zwang und zur Wahrung meiner wirtschaftlichen Existenz um.